ANNAPURNA

Het geliefde hart van de Himalaya,
bekend om haar natuur, diversiteit en spectaculaire uitzichten

Annpurna in het kort

Zwaarte

Comfort

Van 3 tot 21 dagen
Vanaf €750,- tot €2.795,-*

*Zie reisinformatie

Annapurna regio

De ervaring
Trekken in het Annapurna-gebied is iets bijzonders. Dit is het meest veelzijdige en geliefde trekkinggebied van Nepal, met routes voor elke reiziger: van de korte  Poon Hill Trek, tot de klassieke tocht naar Annapurna Base Camp, en de indrukwekkende Annapurna Circuit Trek, eventueel uit te breiden met het magische Tilicho Lake. Waar je ook kiest te gaan, de natuur verrast je telkens opnieuw met diepe valleien, indrukwekkende bergwanden, Rhododendronbossen en weidse panorama’s op het Annapurna-massief.

De trekking die wij aanbieden
Sherpa Trekking Adventures biedt verschillende zorgvuldig opgebouwde trekkingen in het Annapurna-gebied. Of je nu kiest voor een korte, toegankelijke tocht van een paar dagen of een langere rondtrek van twee tot drie weken: al onze routes zijn ontworpen met aandacht voor acclimatisatie, veiligheid en beleving. We helpen je bij het kiezen van de route die het beste past bij jouw niveau, wensen en beschikbare tijd.

Met opties zoals:
Poon Hill Trek – korte, lichte trek met spectaculaire uitzichten
Annapurna Base Camp (ABC) – een klassieker die je midden in het hart van het massief brengt
Annapurna Circuit – de grote ronde met enorme variatie en meer uitdaging, via de Thorong La op 5.416 meter
Tilicho Lake – in te voegen extra stop voor spectaculair uitzicht op een van de meest hooggelegen meren op 4.919m

Elke trekking wordt begeleid door ervaren Sherpa-gidsen, met een rustig tempo en voldoende rustmomenten zodat je optimaal kunt genieten van de omgeving.

Waarom deze tocht bij ons bijzonder is
Onze gidsen komen al vele jaren in het hele Annapurna-gebied en kennen werkelijk ieder pad, dorp en uitzichtpunt. Ze weten precies waar je het mooiste ochtendlicht hebt, welke lodges warm en gastvrij zijn en hoe je het meest ontspannen door drukkere delen van het gebied reist. Hun diepgewortelde ervaring en lokale kennis geven jouw trekking een rijkere, persoonlijke dimensie die je niet in elke organisatie terugvindt.

Over Sherpa Trekking Adventures
In Nepal is het helaas niet vanzelfsprekend dat gidsen en dragers eerlijke lonen ontvangen of goed worden verzorgd, terwijl het land arm is en de mensen ongelooflijk hard werken. Wij geloven in verantwoorde en eerlijke reizen: onze gidsen en dragers ontvangen eerlijke lonen en de juiste zorg, zodat zij veilig en met plezier hun werk kunnen doen. Zo zorgen we samen voor een authentieke, zorgeloze en respectvolle trekkingervaring waarbij zowel jij als het team centraal staan.

 

Over Annapurna regio

Annapurna regio – De routes in grote lijnen

Het Annapurna-gebied behoort tot de meest veelzijdige en geliefde trekkingregio’s van Nepal. Je reis start in Kathmandu, waar je jouw gids ontmoet en de laatste voorbereidingen treft. Vanaf daar reis je naar het beginpunt van jouw trekking (afhankelijk van de gekozen route kan dat onder meer Pokhara, Nayapul, Kande, Chame of Besi Sahar zijn).

De eerste dagen voeren je door groene heuvels, rijstterrassen en traditionele Gurung- en Magar-dorpjes. Onderweg proef je de lokale cultuur en zie je dagelijks het landschap veranderen. Afhankelijk van de trekking die je kiest, klim je richting hoogtepunten zoals Annapurna Base Camp, Poon Hill, Tilicho Lake, Thorong La Pass of zelfs de volledige Annapurna Circuit.

De paden bieden een mix van dichte rododendronbossen, diepe kloven, brede rivierbeddingen en indrukwekkende hooggebergtepanorama’s. Met elke dag de iconische toppen van Annapurna I, Dhaulagiri, Machhapuchhre en Nilgiri die dichterbij komen.

Onze routes zijn zorgvuldig opgebouwd met voldoende acclimatisatie, een rustig tempo en ervaren Sherpa-gidsen die al jarenlang in dit gebied komen en de regio door en door kennen. Zij weten precies waar de mooiste uitzichten zijn, welke dorpen het meest bijzonder zijn en hoe ze je veilig door het veelzijdige terrein kunnen begeleiden.

Of je nu kiest voor een korte, toegankelijke tocht of een lange, uitdagende expeditie: het Annapurna-gebied biedt voor iedereen een passende en onvergetelijke trekkingervaring.

Highlights

- Hoogste punt; 5.416m
- Authentieke dorpjes
- Meest afwisselende natuur
- Adembenemende uitzichten

Voor wie?

- Voor alle niveaus toegankelijk
- Moeilijkeidsgraad: van makkelijk tot uitdagend
- Geschikt voor korte en lange trekkings
- Voor liefhebbers van natuur

Waarom met ons?

- Flexibele route mogelijkheden
- Veiligheid staat voorop
- Ervaren gidsen
- Eerlijke behandeling voor gidsen en dragers

Algemeen

- Reistijd: Hele jaar
- 2 - 15 personen
- Populair gebied
- Accomodaties: van eenvoudig tot zeer comfortabel

FAQ

De beste seizoenen om in Nepal te trekken zijn de lente (maart–mei) en de herfst (september–november). In deze maanden geniet je van heldere luchten, stabiel weer en indrukwekkende uitzichten. In de lente staan de rododendrons prachtig in bloei, terwijl de herfst frisse lucht en uitstekende zichtbaarheid biedt. In de winter en tijdens de moesson zijn sommige trekkingen mogelijk, maar de omstandigheden kunnen dan uitdagender zijn.

Ja, voor de meeste trekkinggebieden in Nepal heb je permits nodig. De belangrijkste zijn:

  • TIMS-kaart (Trekkers’ Information Management System) – verplicht voor de meeste trekkingen.

  • Nationale Park- of Natuurreservaatvergunningen – nodig voor regio’s zoals Everest, Annapurna en Langtang.

  • ‘Restricted Area’ permits – vereist voor onder andere Upper Mustang, Manaslu en Dolpo.

Wanneer je een trekking boekt bij Sherpa Trekking Adventures, zijn alle benodigde permits altijd inbegrepen.

De moeilijkheidsgraad van trekkingen varieert:

  • Makkelijk: Korte trekkingen zoals Poon Hill of Langtang Valley (4–7 dagen).

  • Gemiddeld: Everest Base Camp of de Annapurna Circuit (10–16 dagen).

  • Uitdagend: Hooggelegen trekkingen zoals de Three Passes, Manaslu of Mera Peak.

Een goede basisconditie is belangrijk, maar eerdere trekkingervaring is niet altijd vereist.
Voor ons is het vooral belangrijk dat jij geniet van de trekking en je veilig voelt. Daarom kunnen we jouw reis altijd aanpassen aan jouw conditieniveau.

Hoewel sommige trekkingen zelfstandig gedaan kunnen worden is een gids officieel verplicht in Nepal.

Daarnaast is het sterk aan te raden om een erkende gids in te huren voor navigatie, veiligheid en extra culturele inzichten. Dragers kunnen je zware bagage meenemen, zodat jij met minder belasting van de trekking kunt genieten. 

Naast veiligheid en comfort steun je met het inhuren van lokale gidsen en dragers ook direct de lokale economie. Trekkingtoerisme is een belangrijke inkomstenbron voor veel Nepalese families, vooral in afgelegen gebieden. Door met een gids en drager op pad te gaan, draag je bij aan eerlijk loon en duurzame werkgelegenheid. Veel van hen hebben jarenlang ervaring en waardevolle kennis van de bergen, wat je trekking niet alleen veiliger maar ook rijker en betekenisvoller maakt.

Wat je moet inpakken hangt af van de trekking en het seizoen, maar de belangrijkste items zijn:

  • Kleding: Laagjes (baselayer, fleece, donsjas, regen- en winddichte kleding).

  • Schoeisel: Stevige trekkingschoenen. Liefst goed ingelopen.

  • Uitrusting: Slaapzak, trekkingstokken, hoofdlamp, tabletten voor waterzuivering.

  • Gezondheid & Veiligheid: EHBO-set, persoonlijke medicatie, zonnebrandcrème, zonnebril.

Wij delen altijd vooraf een volledige paklijst die precies aansluit bij jouw trekking.

Om Acute Mountain Sickness (AMS) te voorkomen:

  • Acclimatiseer goed (neem rustdagen, vooral boven de 3.000 meter).

  • Blijf voldoende drinken (3–4 liter water per dag).

  • Klim langzaam (stijg boven de 3.000 meter niet meer dan 500 meter per dag).

  • Overweeg medicatie (Diamox kan helpen, maar overleg altijd met een arts).

  • Luister naar je lichaam (daal af als de symptomen erger worden).

Let op: garantie op het voorkomen van hoogteziekte is niet mogelijk. AMS is onvoorspelbaar, zelfs wanneer je alle nodige maatregelen neemt.


Bij Sherpa Trekking Adventures geven we hoge prioriteit aan een goede acclimatisatie, omdat dit de beste manier is om hoogteziekte te voorkomen. Onze routes zijn zorgvuldig ontworpen zodat je lichaam zich geleidelijk kan aanpassen aan de hoogte, waardoor het risico op AMS aanzienlijk wordt verkleind.

Daarnaast zijn onze gidsen getraind in het herkennen van vroege symptomen van hoogteziekte en weten ze precies hoe ze moeten handelen. Ze houden trekkers nauwlettend in de gaten en passen het tempo of de route aan wanneer dat nodig is om jouw veiligheid te garanderen. Als de symptomen ernstiger worden, zorgen zij voor directe afdaling of, indien nodig, evacuatie.

Jouw gezondheid en veiligheid in de bergen zijn altijd onze hoogste prioriteit.

De meeste trekkingroutes bieden teahouses aan (eenvoudige lodges met slaapzalen of privékamers).

In populairdere gebieden zoals Everest en Annapurna zijn ook lodges met iets meer comfort beschikbaar.

Voor afgelegen trekkingen is kamperen noodzakelijk.

Ja, een uitgebreide reisverzekering is essentieel. Deze moet dekking bieden voor:

  • Hooggelegen trekkingen (tot 6.000 meter of hoger bij beklimmingen).

  • Noodevacuatie (bijvoorbeeld helikopterredding).

  • Medische kosten en annuleringen van de reis.

Zonder de juiste verzekering kunnen wij onze diensten helaas niet aanbieden.

Bereid je van tevoren goed voor:

  • Train op voorhand: focus op cardio, beenkracht en uithoudingsvermogen.
  • Oefen met wandelen met een volle rugzak.
  • Loop je trekkingschoenen in om blaren te voorkomen.
  • Informeer je over de trekking en pak je spullen daar passend op in.

Weet je niet zeker of je goed voorbereid bent? Neem dan contact met ons op en wij helpen je op weg.

review

“Ik kan een reis met Sherpa Trekking Adventures van harte aanbevelen. De lokale kennis van het ervaren team van gidsen en dragers geeft je een uniek inzicht in het leven in de Lower Khumbu-vallei van de Himalaya. Hoofdgids Gyaljen doet er werkelijk alles aan om ervoor te zorgen dat al zijn gasten een veilige, zorgeloze en onvergetelijke tocht beleven.
Vanaf het begin was de communicatie helder, snel en prettig. Dankzij het nauwe contact tussen Sherpa Trekking Adventures en Tessa, het Nederlandse aanspreekpunt, verloopt alles transparant en eenvoudig. Hun ervaring met reizen in Nepal is duidelijk merkbaar en zorgt ervoor dat je altijd de informatie krijgt die je nodig hebt. Zodra je voet zet in Nepal wordt werkelijk alles voor je geregeld, zodat jij alleen nog maar hoeft te genieten.
Sherpa Trekking Adventures biedt niet alleen uitstekende service aan hun gasten, maar zorgt ook goed voor hun eigen team. De organisatie garandeert eerlijke lonen en goede zorg voor gidsen en dragers; een gelijkwaardige behandeling die hun belangrijke bijdrage erkent. Voor mij maakt dat elke euro dubbel en dwars waard.”

VideoCapture_20241107-134703